Vinster med ett hälsosammare liv…
Det närmar sig kursstart…
januari 31, 2012Kika in på denna inbjudande trappa…
februari 4, 2012
Det finns en uppsjö av vinster med att leva ett hälsosamt liv, där vi väver in en balanserad kosthållning och daglig aktivitet som en helt naturlig del i våra liv.
Här kommer några faktorer som kan komma att MOTIVERA just DIG mot ”ett hälsosammare jag”:
– Mer kraft & ork
– Bättre sömn
– Stärkt självkänsla
– Gladare och mer harmonisk
– Mer stresstålig
– Minskat sötsug
– Finare hy
– Viktnedgång
– Slippa ångesten i provrummet
– Bättre sittande kläder
– Förbättrade blodfetter
– Förbättrad insulinkänslighet ( minskad risk för diabetes)
– Lägre blodtryck
…och mycket mycket mer!!!
