Stavgång – Unikt därför att det passar precis alla!

Stegräknare för Viktkontroll
januari 31, 2017
Kontorsträning
januari 31, 2017
Visa alla

Stavgång – Unikt därför att det passar precis alla!

 
Visste du att…

– Stavgången kommer ursprungligen från Finland,
”Nordic walking”.

– Du ökar syreupptagningsförmågan med 20% och fettförbränningen med 40% jämfört med vanlig gång!

Med BungyPump Walking, fjädringstavarna, ökas förbränningen upp till 77% mot vanlig gång samt aktiverar 90% av kroppens alla muskler.
Lovordas av medicinsk expertis och används i rehabilitering.


– Förutom förbättrad kondition ger det förbättrad styrka i överkroppen: axlar, rygg och armar.

– Kondition och styrka tränas samtidigt – du spar tid!

– Skonsamt för knän och rygg.

– Ökad hjärnaktivitet – diagonala rörelsemoment tränar kopplingen mellan höger & vänster hjärnhalva.

– Högre träningseffekt men lägre grad av upplevd ansträngning.

Läs mer om BungyPump Walking – Fjädringstavarna här!