Motivation mot viktkontroll
För den som bestämt sig!
oktober 8, 2012
Pannkaksmys på ISO-vis…
oktober 14, 2012
Håller man vikten stabilt under 6 månaders tid så ökar chansen att man kan behålla sin vikt för livet, då kroppen då ställts in och anpassat sig till den ”nya” vikten.
En anledning att verkligen kämpa för att bli kvar och
fortsätta, fortsätta och åter fortsätta i den nya hälsosamma och härliga
livstilsandan, när man uppnått sitt viktmål.
Där man är NÖJD och mår som allra
BÄST!!
