Låt dig inspireras!
Gruppaktiviteter & Kurser 2020-2021
Som Personlig Hälsocoach inspirerar och vägleder jag inom kost,
träning och hälsan i sin helhet.
Jag erbjuder alltifrån kostkonsultationer, personlig träning, hälsotester, stresshantering till inspirerande föreläsningar, kurser och gruppaktiviteter.
Tillbaka hem
Utbud 2020-2021
Oavsett om du vill hitta inre ro, stärka muskler du inte trodde fanns eller följa med till Grekland är vi säkra på att du hittar något som passar just dig!
- Morgonpigg? Funktionell träning i sluten grupp med Coach-Fia. Utvecklas på alla plan! Kondition-, styrke- och rörlighetsträning. Vi är upp till 24 deltagare och ett härligt gäng! […]
- Hur uppnås ett Friskare Företag? Ryggproblem som till största delen härstammar från inaktivitet är största orsaken till sjukskrivningar! Spänningshuvudvärk och andra sjukskrivningsorsaker kan helt försvinna med […]
- Ett fantastiskt sätt att forma kroppen på och samtidigt uppnå mental balans! Hela härliga kroppen och alla små stabiliserande muskler stärks. Kroppen gås igenom, inifrån och […]
- SOMA MOVE® är holistisk rörelselära som är atletisk och samtidigt mjuk. Du arbetar med kroppen som ditt motstånd och med underlaget som ditt redskap. Hela passet […]
- En hel veckas inspiration med fokus på träning och återhämtning. Veckan erbjuder över 40 aktiviteter! Löpcoachning – Walk & Talk – YinYoga – Pilates – Soma […]
NYFIKEN? FYLL I DINA UPPGIFTER HÄR SÅ HÖR JAG AV MIG OCH BERÄTTAR MER!