Som Personlig Hälsocoach inspirerar och vägleder jag inom kost, träning och hälsan i sin helhet. Här kan du ta del utav både inspiration, träningstips, recept och fantastiska familjestunder!
Rödbetor – Superantioxidantrika – Jag älskar dem och äter dem ofta, mycket och gärna! Visste du att man får förbättrad uthållighet av rödbetor? P.g.a. dess rika […]