Morgonpigg?

Funktionell träning i sluten grupp med Coach-Fia. Utvecklas på alla plan! Kondition-, styrke- och rörlighetsträning. Vi är upp till 20 deltagare och ett härligt gäng! Du kan välja att delta Live Online under vårterminen och pandemin.

Hur?

Vi ses ett morgonpiggt gäng för en härlig start på fredagen. Startklara 06:30 för 60 min morgonträning som inkluderar allt såsom kondition-, funktionell styrka och rörlighetsträning. Därefter en stunds avkoppling i bastu eller bubbelpool eller kanske några simtag i bassängen för dem som önskar, för att slutligen äta en välförtjänt hotellfrukost tillsammans.