Låt dig inspireras!


Välkommen till Fia's blogg

Som Personlig Hälsocoach inspirerar och vägleder jag inom kost,
träning och hälsan i sin helhet. Här kan du ta del utav både inspiration, träningstips, recept och fantastiska familjestunder!


Tillbaka hem
oktober 21, 2017

Låt inte sömnmyterna stressa dig

Jag stötte på en sömnforskares redovisning av sömn och hur det tycks ligga till, vilket jag kände var intressent att förmedla vidare då sömnsvårigheter är ett […]