Som Personlig Hälsocoach inspirerar och vägleder jag inom kost, träning och hälsan i sin helhet. Här kan du ta del utav både inspiration, träningstips, recept och fantastiska familjestunder!
Den här gröten har vi ätit som fjällfrukost hela Sportlovsveckan. Perfekt när man vill att frukosten ska stå färdig på bordet, oavsett man varit ute på […]
Vill varmt rekommendera er denna lunch-, middags-, matlåderätt . Rätten är gluten-, mjölk- och sockerfri och noga provlagad för att smaka riktigt gott. Samt det bästa […]
Den här morotssoppan! Passar sig fantastiskt bra så här i förkylningstider men likväl som en läcker höstsoppa. Receptet är taget ur kokboken ”Country cooking med Jill i Nasville”. […]
Förläng sommarkänslan med en sallad med vattenmelon, haloumi och mynta. Denna rätt bjöd vi några vänner på som tillbehör härom helgen, den nog sista av riktigt […]