Låt dig inspireras!


Gruppaktiviteter & Kurser 2018

Som Personlig Hälsocoach inspirerar och vägleder jag inom kost,
träning och hälsan i sin helhet. Jag erbjuder alltifrån kostkonsultationer, personlig träning, hälsotester, stresshantering till inspirerande föreläsningar, kurser och gruppaktiviteter.


Tillbaka hem

Utbud 2018

Oavsett om du vill hitta inre ro, stärka muskler du inte trodde fanns eller följa med till Grekland är vi säkra på att du hittar något som passar just dig!

  • Datum
    maj 23, 2017
    I vårt hektiska och stressiga samhälle törstar våra kroppar och vårt sinne efter inre och yttre frid. Denna yogaform bjuder in till att stärka ”mind & […]
  • Datum
    januari 30, 2017
    Morgonpigg? Funktionell träning i sluten grupp med Coach-Fia. Utvecklas på alla plan! Kondition-, styrke- och rörlighetsutveckling. Vi är 25 deltagare och ett härligt gäng! Hur? Vi […]
  • Datum
    december 9, 2016
    Hur uppnås ett Friskare Företag? Ryggproblem som till största delen härstammar från inaktivitet är största orsaken till sjukskrivningar! Spänningshuvudvärk och andra sjukskrivningsorsaker kan helt försvinna med […]
  • Datum
    december 2, 2016
    Ett fantastiskt sätt att forma kroppen på och samtidigt uppnå mental balans! Pilatesträningen är mjuk och skonsam samtidigt som den är effektiv och resultatinriktad. Denna träning […]
  • Datum
    december 2, 2016
    SOMA MOVE® är holistisk rörelselära som är atletisk och samtidigt mjuk. Du arbetar med kroppen som ditt motstånd och med underlaget som ditt redskap. Hela passet […]
  • Datum
    december 2, 2016
    En hel veckas inspiration med fokus på kropp & själ! Löpcoachning – Power Walks – Funktionell träning – YinYoga – Pilates – Soma Move – Soma […]